毎日やっています(雨の日はレストハウス下で)。
6時から歌、6:15からストレッチ、6:30からラジオ体操
現在、約70名の方が思い思いの時間に来て、三々五々帰っていきます。
夏休みには子供たちも加わり100人以上になります。
どなたでも自由に参加できます(登録不要)。心と身体の健康維持にぴったりです。
あなたも一緒にどうですか?
撮影:簑沢ケアプラザ・藤田健一氏(地域活動交流コーディネーター)
毎日やっています(雨の日はレストハウス下で)。
6時から歌、6:15からストレッチ、6:30からラジオ体操
現在、約70名の方が思い思いの時間に来て、三々五々帰っていきます。
夏休みには子供たちも加わり100人以上になります。
どなたでも自由に参加できます(登録不要)。心と身体の健康維持にぴったりです。
あなたも一緒にどうですか?
撮影:簑沢ケアプラザ・藤田健一氏(地域活動交流コーディネーター)