6/19に資料作成し後日ピンク回覧しますのでご覧ください。

2021/6/11 10～12時 が根岸森林公園梅雨入り前の快晴の天候の下、18人が参加して区老連（中区老人クラブ連合会）主催のノルディックウォーキングの講習会が根岸森林公園で行われました。まずは講師の指導でポールを使ってのストレッチ運動と筋肉体操、そして…